మామిడి

మామిడి ఒక జ్యుసి, ఉష్ణమండల పండు, దాని తీపి, గొప్ప రుచి మరియు శక్తివంతమైన నారింజ-పసుపు గుజ్జుకు ప్రసిద్ధి చెందింది. విటమిన్లు A మరియు C, ఫైబర్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన ఇది కంటి ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. స్మూతీలు, డెజర్ట్‌లు లేదా చట్నీలలో తాజాగా తింటే, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మామిడి ఒక ప్రియమైన వేసవి పండు.